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SI HAY QUE QUEDARSE EN CASA, HAZ QUE VALGA LA PENA.

5 EJERCICIOS QUE PUEDES HACER EN CASA

Estar en casa no significa que tengas que permanecer inmóvil. Si eres de l@s que no pueden pasar sin el gimnasio y te preocupa perder la forma física, es un momento ideal para empezar a ponerte en forma con los tutoriales. Solo necesitas una habitación espaciosa, una esterilla y motivación.